من الطبيعي أن يشكك كثيرون بهذه المعلومة. طوال قرنين تقريباً، كنا نعرف أن كل إنسان يحمل ميكروبات متنوعة (جراثيم، وفيروسات، وكائنات دقيقة...
أعشق الفاكهة المجففة. لكنني سمعت أن تناولها يزيد الوزن، وهو أمر غير صحي بالتأكيد. هل هذا صحيح؟كانت الممثلة والفكاهية ماي ويست مخطئة حين...
أنا مدمن شوكولاتة. دخلت ذات مرة متجراً لبيع المثلجات ورأيت خلطة تُدعى {الموت الثلاثي بالشوكولاتة»، ففكرت: «يا لها من ميتة!». لكن أحد...
سمعتُ عن تقدّم يسمح باستعمال الخلايا الجذعية في علاج أمراض العين. فهل هذا صحيح؟تشير على الأرجح إلى دراستَين نُشرتا في شهر مارس 2016 في مجلة...
غالباً ما تتحدث عن تحسين الصحة بفضل التمارين المنتظمة، لا سيما صحة القلب. بما أن أمراض القلب لا تظهر عموماً قبل سنّ الستين، في أي عمر يجب...
هل من فوائد لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامين E؟ وما هي مخاطرها؟لا شك في أن أسئلة كثيرة تُطرح عن الفيتامينات. ويعود هذا...
سمعت السؤال عينه من كثير من مرضاي عن الطهو في الميكروويف. من الطبيعي أن يقلق بعض الناس من أن يكون الميكروويف {أفضل من أن يصدق}. تحدث الناس...
ظللت نحيلاً طوال ثلاثين سنة من حياتي. ولكن في عقدي الرابع، بدأت أكسب الوزن. أخبرني طبيبي ما كنت لأقوله لأحد مرضاي: {المسألة بسيطة: عليك أن...
